"Esteja completamente vazio - jogue tudo fora. Não tente manter as coisas boas - volte ao ponto zero.
Não mantenha nenhuma intenção. Esteja completamente nu.
As emoções podem acontecem; deixe estar, mas não preste muita atenção a nada. Não reprima nada. Permaneça como você é, sem qualquer associação.
Não saiba de nada em absoluto.
Permita-se simplesmente estar neste momento - nada vai sofrer por causa disso.
Não escute a sua mente.
Não toque em nenhum conceito."
(Trecho do Satsang com Mooji, em Ubatuba-SP 2008)