Em seu livro "O Sutil Desequilíbrio do Estresse" (Ed. Gaia) Bel Cesar fala como o acúmulo sutil de pequenas incoerências do nosso dia-a-dia acionam o eixo de estresse, causando sutis desequilíbrios na nossa química cerebral. A autora esclarece que quanto maior for o conflito entre nossos desejos internos e as realidades externas maior será o dano que estaremos causando a nós mesmos!
Fonte: stum.com.br
